सेलेना गोमेज़ ने वर्कआउट वीडियो साझा किया जिससे उन्हें अपने शरीर को बदलने में मदद मिली

सेलेना गोमेज़आकार पत्रिका

सेलेना गोमेज़ अपडेट: सेलेना गोमेज़ एक बार फिर से उत्साही लोगों को प्रेरित कर रही हैं, अब उनके साथ सामान्य फैशन या मेकअप टिक के साथ नहीं बल्कि इस बार अपने हत्यारे के साथ व्यायाम कर रही हैं!

दुर्लभ सौंदर्य संस्थापक ने हाल ही में अपने व्यायाम का एक असेंबल साझा किया टिक टॉक , जो हमें ट्विटर के माध्यम से मिला, और यह हमें जिम जाने के लिए आकर्षित करने के लिए पर्याप्त है। सेलेना ने वीडियो को हाईलाइट करते हुए लिखा, फीलिंग शानदार... लेकिन पसीने की बूंदों के साथ वर्कआउट कर रही हूं।



वह वीडियो जिसमें 28 वर्षीय असाधारण अभिनेत्री ने कहा, जिसके अनुसार, दुर्लभ गायक एक चुम के साथ काम कर रहा था और दोनों गधे की किक, पैरों की कसरत, और डंबल प्रेस के एक हिस्से के रूप में मिश्रण करते हुए फिल्म बना रहे थे। काम करने की प्रक्रिया।



उनकी हरकतें वीडियो की रुचि का विषय नहीं हैं, वहीं इतिहास के साथ-साथ गीत भी आपको कुछ कसरत करने के लिए असाधारण मूड में लाने का आश्वासन देता है।

इसके अलावा, नवंबर 2020 में, हम मुश्किल गोमेज़ से जुड़े थे, जबकि उसने मैरी क्लेयर को सूचित किया था कि वह बाहर काम करना पसंद नहीं करेगी, हालांकि, जब वह चाहती है तो ऑनलाइन प्रस्ताव का खुलासा करती है।





सेलेना गोमेज़ कसरत वीडियो

सेलेना गोमेज़

हॉलीवुड लाइफ

दरअसल, उन्हें वर्कआउट करना पसंद नहीं था, लेकिन उन्होंने खुद को यूट्यूब पर जगह लेते हुए और बेसब्री से एक्सरसाइज करने वाली फिल्में करते हुए पाया, उन्होंने साझा किया। साथ ही ट्वीट किया असाधारण-कॉलेज की व्यायाम फिल्मों में से कुछ भी दिन के लिए अधिक मौजूद है।

लेकिन, उसे सामान्य बनाए रखने के विषय पर, सेलेना अपने गैर-सार्वजनिक प्रशिक्षक, एमी रोसॉफ़ डेविस के रूप में, और 2016 में कॉस्मोपॉलिटन को सूचित किया, और अपने नवीनतम टिक्कॉक के प्रतीत होने से, गायिका उस पद्धति से चिपकी हुई है।



मैंने आमतौर पर माना है कि आपके मांसपेशी समूहों को सक्रिय रखने का असाधारण तरीका इसे जोड़ना है, दूसरी ओर, एमी ने प्रकाशन को बताया। हम लगभग हर दिन मामलों को स्थानांतरित करते हैं। और दोस्तों के साथ लंबी पैदल यात्रा करने की योजना बना रहे हैं, जिसमें वे सर्किट ट्रेनिंग, आर्म डांसिंग और फेस चेस अप हिल्स करने के लिए बर्बाद हो सकते हैं,

कुछ दिन ऐसे भी होते हैं कि सेलेना योग और स्ट्रेचिंग से भी इसे साफ रखती हैं।
एमी ने यह भी बताया कि वह गायिका से कहती हैं कि वह इस बात पर ध्यान दें कि वह हर दिन कैसा महसूस कर रही हैं
और उसके अनुसार उसके खेल को बदलने के लिए।

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